Systemische oefening voor thuis: ontdek verborgen patronen in relaties en werk

Veel mensen weten precies wat ze anders zouden willen.

"Ze meldt zich nooit lang ziek, maar wel vaak."

Ken je dat? Je ruimt de vaatwasser uit terwijl je belt. Je checkt je berichten terwijl je "even" luncht. Je scrolt door Instagram op de bank, want dat is toch ontspanning?

Veel leidinggevenden herkennen het wel.

Soms klopt er iets niet.Je voelt het. Je ziet het. Maar je krijgt er geen grip op.

Stel: je legt vijf kaartjes voor je neer. Op elk kaartje staat een waarde die jou écht aanspreekt: vrijheid, verbinding, eerlijkheid, vitaliteit, groei. Je hebt ze zorgvuldig gekozen uit een stapel van dertig. Je legt ze op volgorde: de waarde die het meest bij jou past, bovenaan.

Een medewerker meldt zich ziek.Je wilt het goed doen. Betrokken zijn, maar ook duidelijk.

Je hoofd maakt overuren.Je blijft nadenken, analyseren, twijfelen.

Je voelt het al een tijdje.

Werkstress lijkt vaak heel logisch.

De meeste verzuimgesprekken starten op het moment dat iemand zich ziekmeldt.